腸内環境を整えること
脳腸相関
脳のストレス→腸のストレス
デトックスしやすいからだ作りをする上で、肝になる部分です。
腸内環境を整えるために乳酸菌を積極的に摂取している人は多くいらっしゃると思います。
でもその乳酸菌、大丈夫ですか?
私自身、サプリメントがどうも苦手。
いいと思うサプリとであっても、飲み忘れたりフェードアウトしたり…
が多いですが・・・💦
唯一、続いているし家族にも必ず飲んでもらって大活躍の働きをしてくれているものがあります。
私が子供の頃より愛してやまない糠でできたサプリメント(*’ω’*)
なんて言ったって幼稚園のころからぬか床担当。
今もせっせとぬか床かき混ぜ癒されてます♡
11-1という乳酸菌サプリ=糠です。
サロンでも腸内環境を整えるために色んな商品やサプリを試した辛口批評本物志向のお客様から大絶賛。
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長野県のある民家の『ぬか床』から発見された乳酸菌。
東京大学薬学部が、4年以上かけて研究開発して商品化された乳酸菌サプリ。
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開発した会社の方に、研究時のご苦労などもお伺いしましたよ。
乳酸菌ってほんとーに、大変なんです、効果のあるものを作るって!!!
研究時のご苦労話は感動しながらお聞きしました~
『11-1乳酸菌』
他の乳酸菌に比べて免疫活性率がズバ抜けて高く、今現在、11-1乳酸菌を上回る素材は発見されていません。
腸は第2の脳といわれる重要な器官。
腸が正常に働かないと身体のさまざまな部分に支障をきたします。
腸の中をきれいにし、毒素を排出する。
これ、シンプルに基本的なことですが、なかなかどうして・・・出来ていない方が多いです💦
冷え性
便秘
アレルギー体質(花粉症等)
風邪をひきやすい
疲れやすい
当てはまる方、、、腸がお疲れかもしれません。
腸は「全身の免疫を司る」重要な役割を担っています。
・・・腸の働きをよくすると・・・
- 免疫力がアップする
- 便の出がよくなる
- 疲れにくい、風邪をひきにくい
- 体が太りにくくなる、脂肪が燃焼しやすい
- お肌にツヤとハリ
- アトピー等の皮膚炎の改善
- 花粉症予防
など、腸を元気にすることでまだまだ他にもたくさんの効果があるようです。
今の体質を変えたい方
からだの不調を改善したい方
季節(身体)の変わり目の今の季節。
始めどきです!!!
免疫力も新陳代謝も確実下がる⤵💦
腸内環境を整える、腸内フローラを安定させていきませんか?
まずは3か月間続けてみましょう~