足もみ（血流ケア）｜更年期ケア

足もみ→全身の巡りを整える根本ケア

あすもラボの足もみ（血流ケア）は、 足にある反射区を通して、 血の巡り・自律神経の流れをやさしく整え、 回復しやすい状態を保つためのメンテナンスケア

そんな様々な不調に対応できるのが、 足から整えるケアの強みです。

なぜ足から？

足は、血液やリンパを心臓へ戻すポンプ役。
巡りが滞りやすい更年期世代にとって、 足元のケアは体全体の土台になります。

• 冷え・むくみの軽減
• 血流を促し、回復力をサポート
• 自律神経が安定し、深い休息につながる

体がしんどい更年期のときほど、 足からのアプローチは負担なく整えることができます。

こんなゆらぎはありませんか?

① 眠りと疲れのゆらぎ

・眠りが浅い
・朝からだるい
・日中の眠気、集中力の低下

「休んでも回復しない」感覚がある方に。

② 自律神経のゆらぎ

・ホットフラッシュ、寝汗
・緊張型頭痛、気圧の不調
・イライラ、パニック

急にくる不調に振り回されている方に。

③ 巡りと関節のゆらぎ

・四十肩五十肩
・背中のこり
・手指のこわばり
・ばね指、ブシャール結節

「年齢のせい」と言われたけれどつらい方に。

④ 女性ホルモンの変化による悩み

・PMS、生理痛
・子宮筋腫
・経血過多、卵巣嚢胞

長年がんばってきた体を、今こそ整えたい方に。

⑤ アフター更年期からの体づくり

・骨や関節を守りたい
・血圧や血糖値、生活習慣病が気になり始めた
・将来寝込まない体をつくりたい

「治す」ではなく
「これからを整える」ケアを始めたい方に。

👣足もみの役割

足には全身の反射区があります。
今出ている不調だけを見るのではなく、

✔ 自律神経
✔ 血流
✔ 内臓の働き
✔ ホルモンの巡り

土台から整えていくのが足もみケア、
更年期の身体作りをサポートしています。

安心してお任せいただくために

あすもラボは、 延べ25,000人以上の施術実績 セラピスト歴23年／サロン開業20年。
何より、 同じように更年期の不調を経験したセラピストが 施術を担当します。
不調のつらさも、不安も、「わかってもらえない」ことが一番苦しい。
だからこそ、 安心して体を預けていただける場所でありたいと考えています。

初めての方へ 安心してお越しください

足もみが初めての方、 更年期の不調で施術を受けるのが不安な方もご安心ください。
カウンセリングを通して、 体の状態・気になることを丁寧に伺ったうえで施術を行います。
まずは「今の自分を知る」ことから始めていきましょう。

施術の流れ

お客様の声

いつも本当にありがとうございます！
お声を参考にしながらお客様お一人お一人に最適な施術を常に考えてまいります！

 その他のお客様の声 

よくある質問FAQ

痛いですか？

がまんできないほどの圧で揉むことはありません。強さは調整していますのでご安心ください。

服装は？

膝上までまくれる締め付けのない服装でお越しください。

何歳くらいの方が来ていますか？

45〜70代の女性が多いです。（特に更年期ケアに特化）

どれくらいの頻度が良いですか？

週1〜月2回が目安ですが、お悩みの症状や足の反射区の状態、生活習慣により違うため、ご相談しながら無理なくお決めしていきましょう。

メッセージmessage

～初回は更年期ケア｜体質チェックと巡りケア(足もみ)からどうぞ～