
サロンメイン施術・足の反射療法!あしもみ
いろんな施術をご用意していますが、不調を見直す、カラダを基礎から整えるたい方には足の反射療法をおすすめしています。
体の縮図と言われ、東洋医学ベースの足の反射区(ツボ)。足裏、足の甲、足の側面まで隈なく揉みほぐすことで、対応している臓器・器官・神経の働きを活性化、血流を促進させ、お疲れや不調の基となる老廃物の排泄を促す、身体が当たり前に機能するためのベース『免疫力・自律神経の調整・毒素排出』を整えます。
足もみなのに、なぜか肩こりが楽になった。
頭痛が楽になった。
ホットフラッシュの悩みがなくなった。
これは、末端の足の滞った血液の流れを全身に巡らせることをしているから。
不調でお悩みの方は『血の巡り・血流改善』するための下準備が必要です。
肩が凝っているから肩・・・ではなく、身体の土台の足から不調の根本を導きケアすることを大切にしています。
施術歴22年、25000人以上の足と向き合ってきた経験から、足の反射区の状態から心身の不調を導き、不調を手放し、これからの未病の芽を摘む、お一人お一人に合わせたケアをご提案いたします。
お客様の感想
こんなお悩みありませんか?

眠りが浅い、寝つきが悪い、朝、すっきり起きれない



体が常にだるい、疲れがとれない、疲れやすい



日中は眠いのに夜は目が冴える、集中力がない



ホットフラッシュ、のぼせ、睡眠中の寝汗



イライラ、不安感、パニック、気持ちが不安定になりやすい



生理痛、PMS、経血過多、子宮筋腫、貧血



頭痛、天気痛、関節痛、手のこわばり
こうしたお悩みを抱えている女性に多いカラダの特徴に
足のだるさ、むくみを抱えている方がとても多いです
むくみは病気じゃないから・・・と放置しがちですが・・・
血液やリンパの流れが悪くなり、体内に乳酸等の疲労物質が増え、肩コリや関節痛、体がだるい、疲れやすい等のたくさんの不調がでてきます。
むくみは、自律神経も乱れさせ、睡眠の質が低下し、疲れがとれない、生理の不調にも繋がり、ストレスフルな状態になります。
足のむくみ対策をすることで全身の血流を改善させ不調のスパイラルから解放することができます。
足のむくみのチェックリスト
まず、足のチェックをしてみましょう。
- 夕方になると靴下の跡がバッチリ
- ふくらはぎが太い
- 靴下の跡が消えにくい
- ひざの上のぜい肉がたるんでる
- ひざ裏がポッコリ盛り上がってる
- 足を押すと跡が残る
- クモの巣状の血管、下肢静脈瘤
- 足が常にダル重、冷えている
ということは、その逆の足になればいい!ということですよね
健康のベース・免疫力UP足の反射療法
末端の足から全身の血流を促進させる!
あしもみは副作用はないけれど、自然療法なので即効性はありません。
続けることで、自分で治そうとする力(自然治癒力)を高め、不調や病気に強いカラダをととのえていきます。
結果を出すことにこだわり続けて、22年、足と向き合い施術しています^^
足もみの効果・メリット
心臓に一番遠い場所にある足は血液循環が阻害されやすいため、老廃物が溜まりやすい場所です。
酸素や栄養素を各細胞に届け、二酸化炭素や老廃物を回収し、再び血液をきれいにするために必要な場所(肺、肝臓、腎臓など)へ届ける
- 酸素や栄養素を各細胞に届ける
- 老廃物を回収し排出
- 免疫力向上
- リラクゼーション効果
新陳代謝が活発になれば、体に溜まった老廃物が流れ、身体の外へ出そうとする力が出てきます。
便が出やすくなったり、尿の回数が増えたり、濃い尿が出ることもあります。
足もみ中にお腹が動き出し、内臓機能が活性化される方も多いですよ♥
腸内環境が整えば、重金属や老廃物、悪玉活性酸素も排出され免疫力も高まります。
ストレスや疲れが溜まることで、交感神経は優位な状態が続きます。
血の巡りを改善する足もみは血流改善、副交感神経を活性化させます。
交感神経・副交感神経のスイッチをスムースにすることで自律神経のバランスを整えていきます。
ビフォーアフターの足


わかりづらいですが、血管の浮き出方が違うのがわかるでしょうか?
右側の親指の下にある細い血管。
左側の親指の下にはありません。
あるはずの血管が見えない状態をゴースト血管(隠れ血管)といいます。
左の足の甲の部分の血管、ボテっとしてますよね。
流れが悪くドロドロの血液状態です。
ゴースト血管の左側の足を見てわかるように、血液が滞ってしまっているので老廃物を回収することが出来ず、足がむくんでしまったり、足がダル重、足の指も太くなっています。
全身マッサージしても足の血管がこうしてキレイに出てくることはないんです。
最初にするべきことは、末端の足に留まっている血液の流れを促し、全身へと巡らせる!足もみケアが重要です!
調子が悪い、眠れていない、体力がない。
その状態でのコリやハリをほぐし老廃物を排出させる全身のマッサージは、体力がない分、逆にしんどい状態になりがちです。
足の反射療法は、無理させることなく足から全身の血流を促進させ、身体の緊張を緩め自律神経を整えます。
お客さまのお声(一部ご紹介)
ご感想をいつも本当にありがとうございます!
お声を参考にしながらお客様お一人お一人に最適な施術を常に考えてまいります!
- 日中の眠気がなく、疲れづらくなった。
- イライラや感情的になることがなくなった
- 朝、すっきり起きられるようになった
- 生理痛の薬がいらなくなった
- 子宮筋腫が小さくなった
- 経血過多、レバーの塊がなくなった
- 背中の疲れ、ハリが楽になった
- ホットフラッシュから解放された
- 頭痛、天気痛がよくなった
よくいただく質問
どの位のペースで通ったらいい?
1クール…約3ヶ月/週1回
慢性化した不調や、お疲れ、むくみなど気になるお悩みを解消する目的には、週1回程度のペースがおすすめです。
お身体の状態を見ながらサポートしていますのでお気軽にご相談ください。
※あしもみ不調ケアプログラム(2か月集中コース)をご用意しています。
判断の目安
初めての方、不調のある方は、反射区に痛みを感じたり、ゴリゴリして固く指がしっかり入らない方もいます。
施術は、まずこの足の反射区を柔らかくほぐすことから始まります。
人によってほぐさなくても反射区に入りやすい方もいれば、固くて入らないことも…不調がある方ほど入りにくい傾向があります。
足もみの回数を重ねていくと、少しずつ固かった足が柔らかくなり、反射区にしっかり刺激が入るようになります。
最初は激痛、痛みを感じる反射区も、柔らかくなるのと比例してイタギモに変わったり、前より痛くない!と変わっていきます。ご自身の足で確かめてみてください♡
足もみを定期的に続けると、足のむくみ方が今までとは変わって「むくみにくくなってきた」というお声をいただきます。体感的にも不調が和らいできてる…というお声も多くいただくときでもあります。
感じ方は様々ですので、睡眠や疲労感、生理の状態などご自身の体の状態を観察していただきながらメンテナンスの判断をしてまいりましょう。
不調がよくなられたお客様は、月に1回、2回と目的に合わせて日ごろのストレスをリセットされています。
ストレス、疲労は日々溜まるもの、ぜひご自身のカラダに合うメンテナンスサイクルを作っていきましょう。
足もみ養生ケアプログラム
本気でカラダをととのえたい方にオススメ!


- 眠りが浅い、寝付けない、不眠
- 日中の眠気、集中力の低下
- 疲れがとれない、疲れやすい
- 息切れ、動悸
- ホットフラッシュ、寝汗、のぼせ
- 生活習慣病
- 生理痛、PMS、子宮筋腫、経血過多
- イライラ、不安感、パニック、過呼吸
更年期や婦人科系の不調、不眠、閉経後の生活習慣病、精神的なストレス、パニック…
定期ケアで『カラダ本来の力(自然治癒力、免疫力)を底上げする』
自分で改善・予防・維持できる体質へ整えていきましょう。
施術内容
フットバス
熱めのお湯で足をしっかり温めます。
ミネラル成分豊富なエプソムソルト×ハーブエキス、クレイなど季節に合わせてご用意しています。
足が温まることで血行促進、体の緊張が緩み、足の反射区も柔らかくなり、足もみの準備が整います。
足浴も大事なトリートメントの一つです。
足裏~足の甲~足の脇~膝下まで、深部に行き渡る強さで一つ一つ丁寧にほぐし足から血流促進、巡りを整えます。
足だけの施術なのに、ダル重な身体がすっきりした!と言われる足もみパワー、ぜひ体験してください♡
足もみ養生ケアプログラム
2か月集中(週1日×8回) 52,000円(税込)
※足もみ養生ケアプログラムは、2ヶ月間で週に1回、定期的に受けていただくことで『カラダ本来の力(自然治癒力、免疫力)を底上げする』ことを目指すプログラムです。
免疫力を上げて不調を自分で治せる体、予防できる体、維持できる体へ


▸足もみ施術歴延べ25000人・療術師歴22年
たくさんのお客様の足と向き合い施術してきた経験から、足のむくみは、女性の不調に大きく影響を及ぼすことを実感しています。
振り返れば私自身、若い頃は睡眠時間3~4時間・風邪も引かない元気印から、更年期に入って48歳~は不調のオンパレードが続きます。
◉眠れない、寝つきが悪い、睡眠が浅い
◉ホットフラッシュ、のぼせ、イライラ
◉喘息
◉パニック
◉四十肩・五十肩・ばね指・緊張型頭痛
から、
◇生理痛、PMS、経血過多、子宮筋腫、子宮内膜症、卵巣嚢胞…。
こうした不調を足もみや自然療法、東洋医学の知恵で整え、更年期をホルモン剤、サプリ、薬に頼ることなく卒業。
これから先のシニアに向けての身体づくりをしています。
✔︎小さな不調がある
✔︎体質だとあきらめている
✔︎最近心も体も疲れてる
これから先、一生付きあう自分の身体。
自分養生(体や心の声を聴いて労わる)を習慣化させるお手伝いをさせてください♡