asumo-labo
足養生×漢方茶×テシゴト
カラダと心の整えサロン
年齢とともに少しずつ変化する女性の体。
なんか体が重い よく眠れない イライラ 肩、首、手指の痛み
それは更年期という体の節目に起こる、自然なゆらぎです。
あすもラボは“足養生”と“漢方茶”という東洋医学の自然療法を通し、更年期の自律神経を整えるサロンです。
心や体のサインに耳を傾け、自分を養生する時間を過ごしにいらしてください。
更年期の養生は足から♡
あしもみは心身を整えるカラダの基礎作り
癒し…というより「健康志向」それがあすもラボの足養生です。
施術を重ねるにつれ、自分で治そうとする力（自然治癒力）を高め、不調を予防し、健康を維持できる体を作ることを目指しています。
「たっぷりな血液がカラダの中をグルグル元気に巡っている♡」理想なカラダへサポートいたします。
更年期の眠りの質、大切にしていますか?
ぐっすり眠れていますか？
朝、すっきり目覚めていますか？
ホルモンに左右される更年期は
睡眠に悩まされがち。
～ぐっすり眠って朝スッキリ、丈夫な身体へ～
カラダ・心のSOS
更年期かも…と思ったら
ストレス疲れはためると慢性不調に…
足のむくみは不調のサイン
therapist
カラダを根本から整えたい！
ホルモンに左右されるゆらぎ期の女性。
四十肩五十肩やイライラ、ホットフラッシュ、不眠、頭痛、パニック、バネ指、ブシャール結節、手指のこわばり…私も通って来た道です。
更年期の不調は病気ではありません。
でも放置すれば生活に支障がでることも多々。
薬や病院に頼らなくても出来ることがあるうちに、自分の体をいたわってあげませんか?
50代からのからだ作りは、60代に向けてのからだの土台を作る大切なときです。
私も更年期を卒業し、これから長く現役で仕事をするため、シニアに向けてのカラダ作りに励んでいます。
ご一緒に、整え、育て、心身を変えていきましょう。
お悩みがありましたらメノポーズセラピストまでお気軽にお声がけ下さいネ♡
取材していただきました
はじめての「私流!癒しサロン」オープンBOOK
P.18 アーユルヴェーダサロンSCION*旧サロン名横浜サロン
クレアボー (creabeaux) No.53
悩める女性に。わたしの城のつくり方
