足養生×東洋医学×テシゴト
カラダと心の整えサロン
年齢とともに少しずつ変化する女性の体。
なんか体が重い よく眠れない イライラ 肩、首、手指のこわばり、痛み
閉経前後の女性は心もカラダも不安定、それは更年期という体の節目に起こる自然なゆらぎです。
あすもラボは“東洋医学の知恵”と“足養生”の自然療法で更年期の心身を整えるプライベートサロンです。
更年期は足養生
あしもみは心身を整えるカラダの基礎作り
癒し…というより「健康志向」それがあすもラボの足養生です。
施術を重ねるにつれ、自分で治そうとする力（自然治癒力）を高め、不調を予防し、健康を維持できる体を作ることを目指しています。
「たっぷりな血液がカラダの中をグルグル元気に巡ってる♡」そんな理想なカラダへ👣からサポートします。
更年期の眠りの質、大切にしていますか?
ぐっすり眠れていますか？
朝、すっきり目覚めていますか？
ホルモンに左右される更年期は
睡眠に悩まされがち。
～ぐっすり眠って朝スッキリ、丈夫な身体へ～
サロン情報@Instagram
therapist
カラダを根本から整えたい！
ホルモンに左右されるゆらぎ期の女性。
四十肩五十肩やイライラ、ホットフラッシュ、不眠、頭痛、パニック、バネ指、ブシャール結節、手指のこわばり…私も通って来た道です。
更年期の不調は病気ではありません。
でも放置すれば生活に支障がでることも多々。
50代からのからだ作りは、60代に向けてのからだの土台を作る大切なときです。
私も更年期を卒業し、これから長く現役で仕事をするため、シニアに向けてのカラダ作りに励んでいます。
ご一緒に、整え、育て、心身を変えていきましょう。
お悩みがありましたらメノポーズセラピストまでお気軽にお声がけ下さい♡
取材していただきました
はじめての「私流!癒しサロン」オープンBOOK
P.18 アーユルヴェーダサロンSCION*旧サロン名横浜サロン
クレアボー (creabeaux) No.53
悩める女性に。わたしの城のつくり方
カラダ・心のSOS
更年期かも…と思ったら
ストレス疲れはためると慢性不調に…
足のむくみは不調のサイン