【更年期ケア】メノポーズセラピー

プレ更年期・更年期・アフター更年期 ライフステージに合わせたメンテナンス

メノポーズセラピストが更年期のお悩み、体質、症状に合わせたメンテナンスコースです。

更年期・・・閉経前後5年、延べ10年。

【閉経前】
◉閉経を迎える50代に向けて様々な身体の変化に不調が出やすくなります。

【閉経後】
◉高血圧や血糖値上昇、心疾患等、生活習慣病、筋力骨力も低下し老化が進みます。

更年期は、これから先、シニアに向けての身体作りにとっても大切なときです。
歳を重ねれば重ねるほど、回復力・修復力が低下します。

あの時ああすればよかった…
将来の自分の身体に不調を持ち越さないために、今の不調は”今”解決し、未来のカラダ作りをしていきましょう。

閉経前後のご相談で多いこと

  • ホットフラッシュ、発汗、動悸
  • 子宮筋腫、生理痛、生理不順、経血過多
  • 冷え、むくみ
  • 疲れが取れない、だるさ、倦怠感
  • 肩こり、腰痛、関節痛、手指のこわばり
  • 頭痛、めまい、立ちくらみ
  • イライラ、不安、気分の落ち込み
  • 寝付きが悪い、眠りが浅い
  • 閉経後の不安がある
  • 脂質異常症、動脈硬化、糖尿病、高血圧など生活習慣病
  • 痩せにくい、内臓脂肪、基礎代謝の低下

お身体の状態を伺いながら、トリートメント内容を組み立ててまいります。

体調に合わせお好きな方をご用意します。

水素吸入

不眠、頭痛、慢性疲労、などお疲れが溜まっているときに◎
・自律神経調整・免疫力アップ
・毒素排出
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ハーバルスチーム

『国産無農薬よもぎ×ハーブ』で骨盤内のデトックス。
・血流促進・代謝アップ・リラックス◎
骨盤内を温め、カラダ・心の緊張を緩めていきましょう
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施術の流れ~

◆クレイフットバス
毒素排出最強のクレイで足をしっかり温めていきます。

ハーバルスチーム
又は
◆水素吸入
※ハーバルスチームはご用意が必要なため、ご予約当日までにお決めいただきます。

筋膜リンパケア
ゆっくりしたリズムで行う深層筋ほぐし・筋膜リリース・リンパマッサージで凝り固まったお身体を柔らかくしていきます♡
身体のコリや緊張を温めながら全身のリンパを巡らせ毒素を排出。お悩みの症状に合わせ、丁寧にほぐしていきます。

足もみ
足には老廃物が溜まりやすく、血液やリンパの流れが滞りやすい場所です。
体の縮図と言われる足を隅々まで隈なく揉むことで、反射区に対応している臓器器官の働きを活性化し免疫力を高めます。
足のむくみを改善することで『温かく巡りの良い排出できるカラダ』へ整えます。

トリートメントの組み立ては、お一人お一人に合わせてパーソナルにお身体の状態に合わせて必要なものをカスタマイズしていきます。

プレ更年期~閉経前~閉経後の心身の変化に特化したパーソナルケア
メノポーズセラピー180分
18,700円(税込)

 

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