冷えやコリに芯から温まる温活ケア
〜 厳選ハーブの香りに包まれ、芯からじんわり巡るカラダへ 〜
温活ケア | 足もみ×ハーバルスチーム(よもぎ蒸し)
「急にカッと顔が熱くなって、汗が吹き出て止まらなくなる……」 「上半身はこんなに暑いのに、お腹や足先はひんやり冷たい」 「手足が冷えて、体がこわばり、夜なかなか寝付けない……」
自律神経の乱れや血行不良が起こりやすい更年期世代のお体。 なかでも、急なほてりや発汗(ホットフラッシュ)は、実は「下半身の冷えとむくみ(水分滞留)」が原因で熱が上にのぼってしまっていることが多いのです。
あすもラボが提案するのは、厳選したハーブの蒸気でお腹や下半身を芯から温める「ハーバルスチーム(よもぎ蒸し)」と、足裏から全身の巡りを強力に促す「足もみ」の相乗効果。 冷えを根本から取り除き、心地よく整うお体へと導きます。
ハーバルスチーム(よもぎ蒸し)ってどんな悩みに合うの?
更年期の揺らぎやすいお体は、ホルモンバランスの変化やストレスによって、知らず知らずのうちに「冷え」が溜まり、血行が滞りやすくなっています。
特に、お腹や足元が冷えて水分(むくみ)が溜まると、行き場を失った熱は上半身へと一気に駆け上がり、ホットフラッシュ(ほてり・のぼせ)を引き起こします。
ハーバルスチーム(よもぎ蒸し)は、よもぎをはじめとするハーブの成分を含んだ温かい蒸気を、骨盤内の粘膜からダイレクトに吸収させます。お腹まわりや下半身をダイレクトに温めることで、上に昇った熱を自然と下へと引き下げ、全身の巡りをスムースにさせます。
- 急なほてりや発汗(ホットフラッシュ・冷えのぼせ)に悩んでいる
- 上半身は暑いのに、お腹や足元は冷えて夜ソックスが手放せない
- 足が常にパンパンにむくんで重だるく、疲れが取れない
- 更年期特有のイライラや不安感があり、リラックスしたい
ハーブの豊かな香りに包まれることで、昂った自律神経も優しくおだやかに。 足もみとの相乗効果で、芯からポカポカと巡る、本来の健やかなお体を取り戻していきましょう。
ハーバルスチーム(よもぎ蒸し)について詳しく見る
施術の流れ

今のお体の状態や、冷え・むくみ、ホットフラッシュなどのお悩み、気になることをお伺いします。その日の体調に合わせたハーブのご提案をいたします。
まずは足をしっかり温め、全身をリラックスした状態に導きます。ここから施術の準備が始まります。
温まり、緩んだお体をさらに足裏の反射区から丁寧に刺激。滞っていた足元の水分(むくみ)や血液をスムーズに流し、全身の巡りを強力にサポートします。
※お身体の状態によって、足もみ、よもぎ蒸しの順番が変わります。
専用の椅子に座り、ハーブの蒸気を浴びていただきます。お顔を出した状態でマントを被るため、サウナが苦手な方でも息苦しくなく、心地よい汗をかけます。
施術後の変化を確認し、ご自宅でできる簡単なケアや過ごし方をお伝えします。
受けてくださっているお客様より
「ホットフラッシュが辛くて温めるのは不安でしたが、よもぎ蒸しでお腹をしっかり温めてから足もみをしてもらったら、驚くほどスッキリ。体全体の熱のバランスが整ったようで、突然のぼせることが減ってきました。」(50代女性)
「冷え性で冬場は特に辛かったのですが、終わった後もずっとお腹の奥がポカポカしています。ハーブの良い香りで、心までスッキリ整う気がします。」(40代女性)
料金
すべての女性の温活ケアに
所要時間130分
足もみ + ハーバルスチーム:11,000円(税込)
カウンセリング+足湯10分+ハーバルスチーム30~40分+足もみ50分+アフタータイム
👇下のボタンから24時間受付中です♪
よくあるご質問
- ホットフラッシュ(ほてり・のぼせ)がある時に、温めるよもぎ蒸しに入っても大丈夫ですか?
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更年期のお身体はデリケートです。お身体の状態を見ながら、お決めしていきましょう。
ホットフラッシュは「下半身の冷え」によって熱が上半身に逃げてしまっている状態(冷えのぼせ)です。よもぎ蒸しで下半身を優しく芯から温めることで、熱のバランスが整い、のぼせや急な発汗が起きにくい体へと整っていきます。 - よもぎ蒸し(ハーバルスチーム)の後は、シャワーを浴びますか?
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当店のハーブの蒸気はサラサラとした良い汗をかかせるため、タオルで軽く拭き取るだけでベタつきません。ハーブの有効成分をお肌に浸透させるために洗い流さない状態にしております。
- 生理中でも受けられますか?
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申し訳ありません。衛生面や出血量への影響を考慮し、生理中のハーバルスチームはお控えいただいております。生理が終わられてからのご予約をお願いいたします。(足もみのみへの変更などはご相談ください)
- サウナなどの熱い空間が苦手ですが大丈夫ですか?
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ハーバルスチームはお顔を出した状態でマントを着用いただくため、サウナのような息苦しさはありません。セラピストの私自身がサウナが苦手のため、無理なく心地よい温かさで受けていただいています。
- ハーバルスチームだけでも受けられますか?
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申し訳ありません。あすもラボは手技療法の足もみサロンです。足もみとの相乗効果によって、お客様の不調(冷え・巡り)にさらに深く働きかけることを目的に取り入れているため、単体でのご提供はしておりません。ぜひ足もみとの最高の組み合わせでご利用ください。
